Chakra Cardiaque (Anahata Chakra)

amour-de-soi-300x200Ce chakra correspond à l’amour de soi et des autres, l’amour inconditionnel, l’amour de l’univers. Pour vibrer pleinement dans cette dimension, cela suppose toutefois de se libérer du plan émotionnel du chakra solaire et en particulier du non-amour de soi.

L’amour pour les autres part toujours de l’amour de soi.

Note : Fa

Cristaux : Le kunzite, l’hiddinite, le quartz rose, l’émeraude lui sont associés.

Emplacement: Situé au centre de la poitrine, juste au-dessus du cœur. milieu poitrine niveau du cœur.

Les enjeux émotifs: L’amour, la joie et la paix intérieure. l’empathie, la générosité, l’assurance et le pardon.

Verbe : j’aime

Mots associés : Amour inconditionnel, harmonie, pardon, compassion, compréhension, transformation personnelle, chaleur, division, dévotion, désintéressement

Couleur : Vert, il stimule notre capacité à aimer inconditionnellement, à recevoir cet amour universel et à vivre en paix, dans le pardon.

Élément : L’air

Parties du corps associés : Cœur, le système sanguin, système immunitaire, le système respiratoire, le bas des poumons, thorax, peau, haut du dos, le thymus.

Maladies liées : Angine de poitrine, maladies coronariennes, arythmies, hypertension, hypotension, hypercholestérolémie, problèmes circulatoires, maladies et inflammations pulmonaires, asthme, difficultés respiratoires, refroidissements, allergies, dorsalgies, douleurs aux épaules, aux bras et aux mains (rhumatismes), maladies de la peau.

Quand doit-il être harmonisé :

  • On ne se sent pas à l’aise en présence d’autrui
  • On se sent seul et isolé
  • On a du mal à vivre en société
  • Souvent de l’incompréhension avec votre partenaire
  • On se sent incompris de nos amis
  • On ressent le besoin d’aller vers la nature, les animaux
  • On est souvent épuisé
  • Être entouré de gens nous épuise
  • On a de la peine à s’accepter soi-même.

Mon chakra est..

Ouvert, vous êtes compatissant et amical, et vous travaillez à avoir des rapports harmonieux. Vous avez un cœur rempli de paix, d’amour, de compassion et de générosité. Vous vous sentez en harmonie avec la vie, avec les situations qui se présentent. Vos émotions sont positives et à base d’amour.

Sous-actif, vous êtes froid et distant.

Sur-actif, vous étouffez les personnes avec votre amour et votre amour a probablement des raisons égoïstes.

Un chakra de coeur sous ou sur-actif est signe de tourment intérieur, de jalousie, d’anxiété et de tristesse qui peut résulter en isolation.

Les exercices pour la guérison :

  • Le Yoga Bikram
  • Ouvrir votre cœur aux autres

Les aliments spéciaux: 

  • Aliments colorés verts comme les légumes-feuillus et les épinards
  • Thé vert

Le chakra du coeur est le médiateur entre l’esprit et la matière. Indépendant des deux premiers, il correspond à un état émotionnel insensible aux évènements extérieurs. Par lui, peuvent s’établir des rapports fondés sur la sympathie et l’amour inconditionnel dans toutes ses significations. On doit apprendre à se comporter avec compassion.444

Portez avec vous l’énergie et la force des pierres. Les pierres sont des produits naturels et elles peuvent avoir des variations des couleurs.

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2 commentaires sur “Chakra Cardiaque (Anahata Chakra)

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