Étiquette : hypnose meditation les effets

Hypnose, méditation, les effets

Méditation La méditation a pour but d’apaiser l’esprit et d’accéder à un état de surveillance de ses propres émotions, l’état de conscience les plus fascinants qui soit. Elle consiste à s’assoir en tailleur. On se concentre sur sa respiration. On laisse aller son esprit…

%d blogueurs aiment cette page :